5 gestes « détente » après une séance de squash
5 gestes « détente » après une séance de squash
À la suite d'un tel effort physique, votre corps réclame de la relaxation. Le joueur(euse) a également besoin de soins qui permettent d'entretenir son corps. Pendant l'activité sportive votre peau est loin d'être ménagée : transpiration, déshydratation... il faut donc la bichonner ! Massages apaisants, soins adoucissants : découvrez tous nos conseils pour le confort après le sport...
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